![Sober Retreat](https://lemonclub.me/wp-content/uploads/sites/6/2023/11/SoberRetreat.png)
LemonClub Connect Retreat
Nutze die kurzen Wintertage optimal und tauche ein in die Ruhe und Schönheit der Mecklenburgischen Seenplatte. Dieses Wochenende bietet dir die perfekte Gelegenheit, dich zurückzuziehen und gleichzeitig in einer herzlichen Gemeinschaft neue Energie zu tanken.
Freue dich auf inspirierende Aktivitäten:
- Yoga bei Kerzenschein: Die Yogastunden im Retreat setzen sich zusammen aus kraftvollen, fließenden Einheiten und ruhigeren Stilen. Jede Yoga-Stunde trägt dazu bei, Dir selber näher zu kommen und Dich mit deinem Körper und Atem ganz bewusst zu verbinden.
- Visionboard für 2025: Entdecke deine Vision für das Jahr 2025, finde Klarheit und visualisiere sie auf kreative Weise! In einem unkomplizierten Prozess, den ich Schritt für Schritt anleite, gestaltest du dein Visionboard, das dich das ganze Jahr über motiviert und begleitet.
- Hands-On Workshop Seifenherstellung: In einem zweistündigen Workshop stellt führt uns Andrea (Krumbecker Seifensieders) in die Kunst der Seifensiederei ein. Wir erleben jeden Arbeitsschritt und können immer wieder auch selbst mit anfassen. Unser Lieblingsseifenstück stempeln wir selbst und können damit ein kleines Stück vom Retreat mit nach Hause nehmen.
- Alkoholfreie Getränkebegleitung: Am Freitagabend erwartet dich zum Willkommens-Abendessen eine sorgfältig ausgewählte Auswahl an alkoholfreien Getränken, zusammengestellt vom Mindful Drinking Club.
Zwischendurch bleibt dir ausreichend Zeit zum Lesen, für lange Spaziergänge, gute Gespräche oder um einfach in die Stille zu gehen.
Egal, ob du schon lange nüchtern lebst und einfach Lust hast, umgeben von anderen nüchternen Menschen neue Energie zu tanken, ob du dich auf deiner Reise ohne Alkohol befindest oder einfach neugierig auf das nüchterne Leben bist – ich freue mich auf dich!
Die Yogastunden im Retreat sind für alle Erfahrungsstufen geeignet – unabhängig davon, ob du Anfänger bist oder schon fortgeschritten praktizierst. Lass den Alltag hinter Dir und mach das Retreat zu Deiner Zeit!
Gasthaus Canow
Während des Retreats steht uns das Gasthaus exklusiv zur Verfügung.
Die geräumigen Zimmer im Obergeschoss des Gasthaus Canow verfügen über ein Doppelbett und eine Schlafetage, auf der auf Wunsch eine zusätzliche Schlafmöglichkeit aufgebettet werden kann. Somit besteht die Möglichkeit, dass im geteilten Doppelzimmer jede Person ein eigenes Bett hat. Auch eine Dreierbelegung ist auf Anfrage möglich. Jedes Zimmer hat ein eigenes Bad. Im Erdgeschoss befindet sich ein Apartment mit zwei separaten Schlafzimmern, die als Einzelzimmer vermietet werden, einem Bad und eigenem Eingang.
Das Team des Gasthaus Canow verwöhnt uns mit regionalen Speisen und Zutaten, handwerklich zubereitetem Kaffee und frischen Köstlichkeiten.
Yoga praktizieren wir im Raum des hellen Cafés, welches auch sonst regelmäßig für Yogastunden genutzt wird. Ich habe dort selbst schon an Yogastunden teilgenommen und es sehr genossen. Canow ist außerhalb der Sommersaison ein sehr ruhiger Ort. Der Raum ist jedoch von außen einsehbar, worüber ich dich gerne schon vorab informieren möchte.
Preise
- Yoga, Workshops, Willkommensüberraschung & Organisation:
330,00 € - 2 Übernachtungen inkl. Verpflegung:
260,00 € Im geteilten Doppelzimmer (Doppelbett)
270,00 € Im geteilten Doppelzimmer (mit seperater Aufbettung auf der Schlafetage)
300,00 € Einzelzimmer im Appartement (Doppelbett 160 cm), geteiltes Badezimmer
Auf Anfrage kannst du (vorbehaltlich Verfügbarkeit) auch ein Doppelzimmer zur Einzelnutzung buchen
oder ihr könnt euch das Appartement mit maximal 4 Freund:innen teilen. Schreib(t) mich dazu gerne an.
Zur Reservierung deines Zimmers gebe ich deinen Namen an das Gasthaus Canow weiter. Mit der Buchung erklärst du dich damit einverstanden.
Unterkunft und Verpflegung zahlst du vor Ort.
Deine Buchung beinhaltet:
- 4 x Yoga- und Meditationseinheiten
- 1 x Workshop Visionboardgestaltung
- 1 x Workshop Seifenherstellung
- 2 x vegan/vegetarisches Frühstück
- 2 x Abendessen
- Tee, Wasser, Snacks
Maximal 10 Teilnehmer:innen.
Die Anreise erfolgt in Eigenregie.
Mit Bestätigung deiner Buchung schicke ich dir den link zu einer Liste, in der sich Fahrgemeinschaften organisieren können.
Programmablauf
- Freitag, 3. Januar – Let’s connect
Anreise ab 15 Uhr
18:00 Begrüßungsrunde mit anschließender entspannter Yogastunde
20:00 gemeinsames Abendessen mit alkoholfreier Getränkebegleitung - Samstag, 4. Januar
08:00 Morgenyoga und Meditation – 60 Minuten
10:00 Frühstück
anschließend: Zeit für dich
14:00 bis 17:30 – Dein 2025: Yoga & Visionboarderstellung (in dieser Zeit stehen Snacks und Tee bereit)
19:00 Abendessen - Sonntag, 5. Januar
08:00 Morgenyoga und Meditation – 60 Minuten
10:00 Frühstück
anschließend: Zeit für dich
12:30 bis circa 14:30 Workshop Seifenherstellung
13:30 Abschiedsrunde mit Kuchen und Quiche
Nutze die kalte Jahreszeit, um dich ganz auf dich zu besinnen und hineinzuspüren, wie du dein 2025 gestalten möchtest. Triff dabei nette Menschen, die ebenfalls nüchtern leben oder neugierig auf das nüchterne Leben sind.
Buchen
Anmeldung via Formular oder email: .
Weitere Infos:
Deine Buchung ist verbindlich. Ich bitte Dich um eine Anzahlung i.H.v. 50 % deines Yogapaketes innerhalb von 10 Tagen.
Im Falle einer unerwarteten Krankheit bemühe ich mich, einen Ersatz für dich zu finden. Dies kann ich jedoch nicht garantieren.