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Kawakami lesen wir gerade im Sober Circle Buchclub

Kawakami lesen wir gerade im Sober Circle Buchclub und ich habe es verschlungen. Beim Zuklappen nach der letzten Seite hatte ich Gänsehaut. Ich freue mich sehr auf unser Treffen am 5. Juli und den Austausch über dieses Buch.

Hast du es zufällig gelesen?

#sobercirclebookclub

Ich freue mich jedes Mal, meine Wortschöpfung in d

Ich freue mich jedes Mal, meine Wortschöpfung in der Speisekarte meiner liebsten Buchbar zu sehen. 🍋

Drei Jahre. Krass. Beste Entscheidung ever. #sobe

Drei Jahre. Krass. Beste Entscheidung ever.

#sober #nüchternleben

Instagram-Beitrag 17906250306335579

Instagram-Beitrag 17906250306335579

Schön, dass du hier bist. 🍋 Am 3.2.26 lebe ich se

Schön, dass du hier bist. 🍋

Am 3.2.26 lebe ich seit 3 Jahren nüchtern. Das war die vielleicht beste Entscheidung meines Lebens. Wenn auch anfänglich keine leichte und (so war das nicht geplant) eine Entscheidung, die mein Leben lebendiger gemacht hat, vieles auf den Kopf gestellt hat und mich Schritt für Schritt näher zu mir selbst bringt. Zumindest fühlt es sich so an. Ich lerne mich jeden Tag ein bisschen besser kennen.

Seit meiner Nüchternheit habe ich die Stadt verlassen und bin aufs Land gezogen. Ich habe meinen aufregenden Festivaljob gegen eine vielfältige Selbstständigkeit eingetauscht. Ich lese wieder. Ich höre genauer hin. Ich bin präsenter in meinem Alltag.
Yoga begleitet mich dabei. Es ist ein fester Teil meines Lebens und der Ort, an dem ich mich immer wieder sammle, sortiere und ausrichte. Ich habe viel mehr soziale Kontakte, und das, obwohl ich zu Trinkzeiten ständig in Gesellschaft war.

Wenn du mehr davon sehen möchtest, findest du mich auch auf meinem Yoga-Account @yogakim.de. Dort teile ich Gedanken und Erfahrungen aus meinem nüchternen Alltag, über Yoga und das Leben mit all seinen Achterbahnkurven.

Schön, dass du den Weg hierher gefunden hast.

🍋 Erkenntnis kommt oft leise 🍋 Ich bin jetzt seit

🍋 Erkenntnis kommt oft leise 🍋
Ich bin jetzt seit über zwei Jahren nüchtern. Mittlerweile lese ich wieder mehr Yogabücher und Romane als Quitlit – mit einer Ausnahme: im #sobercircle Buchclub natürlich.

Und trotzdem stolpere ich immer wieder über Sätze, die einfach so gut zu meiner eigenen Geschichte mit dem Alkohol passen. Heute:
“Veränderung ist nur möglich, wenn erstens die Erkenntnis vorhanden ist…”

Was danach kommt, ist selten ein gerader Weg. Viele, die ich kenne – ich eingeschlossen – haben nach dieser Erkenntnis noch eine ganze Weile gebraucht, bis zum ersten nüchternen Tag. Und das ist okay. Manchmal muss etwas in einem erst leise wachsen, bevor man bereit ist, hinzuschauen.

Warum ich das teile?
Weil ich weiß, wie oft man sich fragt:
„Hab ich eigentlich ein Problem?“
Wenn dieser Gedanke überhaupt auftaucht, dann gibt es meist einen Grund tief in dir – selbst wenn der Kopf tausend gute Gründe findet, warum eigentlich alles okay ist.

Wenn der Vorsatz „Ich muss einfach weniger trinken“ nicht funktioniert – probier’s mal ohne.
Vielleicht findest du dort die Erkenntnis, die du suchst.
🫶🍋

neugierig auf nüchtern

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